दुनियाभर में करोड़ों स्मार्टफोन यूजर्स अपने फोन को 24 घंटे चालू रखते हैं, लेकिन साइबर सुरक्षा विशेषज्ञों और डिवाइस निर्माताओं का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति पूरे एक साल तक अपने स्मार्टफोन को रीस्टार्ट नहीं करता है, तो इससे परफॉर्मेंस, बैटरी और सुरक्षा से जुड़ी समस्याएं पैदा हो सकती हैं.
2026 में स्मार्टफोन काम, बैंकिंग, यात्रा और संचार का अहम हिस्सा बन चुके हैं. ऐसे में विशेषज्ञों का कहना है कि फोन को समय-समय पर रीस्टार्ट करना उसे बेहतर और सुरक्षित तरीके से चलाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है. यह सलाह Android और iPhone दोनों यूजर्स पर लागू होती है, खासकर उन लोगों पर जो शायद ही कभी अपने फोन को बंद करते हैं.
आधुनिक स्मार्टफोन पहले के मुकाबले काफी ज्यादा भरोसेमंद हैं, लेकिन उन्हें बिना किसी रुकावट के लगातार चलाने के लिए डिजाइन नहीं किया गया है. हफ्तों और महीनों के दौरान कई ऐप्स बैकग्राउंड में चलते रहते हैं, अस्थायी फाइलें जमा होती रहती हैं और कुछ सॉफ्टवेयर बग तब तक सक्रिय रहते हैं जब तक फोन को रीस्टार्ट नहीं किया जाता.
फोन को रीस्टार्ट करने से ऑपरेटिंग सिस्टम सभी चल रही प्रक्रियाओं को बंद करता है और जरूरी सर्विस को फिर से शुरू करता है. इससे छोटी-मोटी गड़बड़ियां, ऐप्स का फ्रीज होना, नोटिफिकेशन में देरी और फोन के धीमा होने जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद मिल सकती है, जिन्हें कई यूजर्स अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं.
अगर कोई स्मार्टफोन पूरे एक साल तक लगातार चालू रहे तो संभव है कि वह काम करता रहे, लेकिन समय के साथ कई समस्याएं सामने आ सकती हैं. बैटरी बैकअप कम स्थिर हो सकता है क्योंकि बैकग्राउंड में चल रहे ऐप्स लगातार संसाधनों का उपयोग करते रहते हैं.
कुछ ऐप्स अधिक बार क्रैश हो सकते हैं, जबकि स्टोरेज और मेमोरी मैनेजमेंट की क्षमता भी प्रभावित हो सकती है. विशेषज्ञों का कहना है कि लंबे समय तक फोन चालू रहने से सॉफ्टवेयर से जुड़ी अस्थायी समस्याएं भी लंबे समय तक बनी रह सकती हैं. कई बार यूजर्स इन समस्याओं को फोन के पुराने हार्डवेयर की वजह मान लेते हैं, जबकि केवल एक रीस्टार्ट से स्थिति बेहतर हो सकती है.
अमेरिका की National Security Agency (NSA) पहले भी सलाह दे चुकी है कि अच्छी साइबर सुरक्षा आदतों के तहत स्मार्टफोन को कम से कम सप्ताह में एक बार रीस्टार्ट करना चाहिए. सुरक्षा विशेषज्ञों का कहना है कि रीस्टार्ट करने से कुछ प्रकार के मालवेयर और मेमोरी आधारित हमलों को बाधित किया जा सकता है, जो फोन की RAM में सक्रिय रहकर काम करते हैं.
हालांकि विशेषज्ञ यह भी कहते हैं कि केवल रीस्टार्ट करना पर्याप्त नहीं है. सॉफ्टवेयर अपडेट, मजबूत पासवर्ड और सुरक्षित इंटरनेट उपयोग अभी भी सुरक्षा के सबसे महत्वपूर्ण उपाय हैं. ज्ञात सुरक्षा खामियों से बचाव के लिए ऑपरेटिंग सिस्टम को अपडेट रखना सबसे जरूरी माना जाता है.
ज्यादातर विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि स्मार्टफोन को हर एक या दो सप्ताह में कम से कम एक बार रीस्टार्ट करना चाहिए. कई नए स्मार्टफोन में ऑटोमैटिक रीस्टार्ट फीचर भी दिया जाता है, जो यूजर की जरूरत के बिना यह काम कर सकता है.
फोन को पूरे एक साल तक रीस्टार्ट न करना शायद उसे खराब न करे, लेकिन इससे धीमी परफॉर्मेंस, बैटरी की अधिक खपत, ऐप्स से जुड़ी समस्याएं और सुरक्षा जोखिम बढ़ सकते हैं. ऐसे में एक मिनट से भी कम समय लेने वाला नियमित रीस्टार्ट स्मार्टफोन की देखभाल की सबसे आसान आदतों में से एक माना जाता है.