how to delete all your personal data from ChatGPT account follow step by step
আজকাল আমরা ChatGPT-তে কথা বলতে বলতে অনেক সময় নিজেদের অজান্তেই ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার করে ফেলি – ইমেইল, ঠিকানা, ব্যক্তিগত সমস্যা বা আরও অনেক কিছু। কিন্তু এই তথ্যগুলো ChatGPT-র সার্ভারে জমা থাকে এবং AI মডেল ট্রেনিংয়েও ব্যবহার হতে পারে। তাই নিজের প্রাইভেসি রক্ষা করতে চাইলে এই তথ্যগুলো মুছে ফেলা জরুরি। চলুন সহজ ভাষায় জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ChatGPT থেকে আপনার ব্যক্তিগত তথ্য মুছে ফেলবেন।
ChatGPT-তে আপনি যা টাইপ করেন, সব কিছুই OpenAI-এর সার্ভারে সংরক্ষিত হয়। আপনি যদি নিজে না মোছেন, তাহলে OpenAI সেই তথ্য ধরে রাখার অধিকার রাখে এবং AI মডেল উন্নত করতে ব্যবহার করতে পারে। এমনকি নভেম্বর 2025-এ OpenAI-এর প্রথম সিকিউরিটি লঙ্ঘনের ঘটনাও ঘটেছে, তাই তথ্য সুরক্ষিত রাখা এখন আরও বেশি জরুরি।
ChatGPT-র একটি Memory ফিচার রয়েছে যা আপনার কথোপকথন থেকে তথ্য মনে রেখে রাখে। এই মেমোরি সিস্টেম দুটি স্তরে কাজ করে – ‘Saved Memories’ যেখানে নির্দিষ্ট তথ্য সংরক্ষিত হয়, এবং ‘Chat History Memory’ যা আগের কথোপকথন থেকে প্রসঙ্গ টেনে আনে।
আরও পড়ুন: মাত্র 99 টাকায় আনলিমিটেড ইন্টারনেট দিচ্ছে Vodafone Idea এর প্ল্যান, Jio-Airtel এর হাওয়া টাইট
ডেস্কটপে মেমোরি বন্ধ করতে:
স্টেপ 1: ChatGPT খুলুন এবং উপরের ডানদিকে প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
স্টেপ 2: Settings-এ যান।
স্টেপ 3: Personalization অপশনে ক্লিক করুন।
স্টেপ 4: Memory টগলটি বন্ধ করে দিন।
মোবাইল অ্যাপে মেমোরি বন্ধ করতে:
স্টেপ 1: ChatGPT অ্যাপ খুলুন।
স্টেপ 2: মেনু আইকনে ট্যাপ করুন এবং প্রোফাইল নামে ট্যাপ করুন।
স্টেপ 3: Personalization-এ যান।
স্টেপ 4: “Learn From Your Chats” অপশনটি বন্ধ করে দিন।
ChatGPT ডিফল্টভাবে আপনার কথোপকথন AI ট্রেনিংয়ে ব্যবহার করে। এটি বন্ধ করতে –
স্টেপ 1: প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
স্টেপ 2: Settings-এ গিয়ে Data Controls-এ যান।
স্টেপ 3: “Improve the model for everyone” টগলটি বন্ধ করুন – OpenAI জানিয়েছে এই পরিবর্তন সঙ্গে সঙ্গেই কার্যকর হয়।
সবচেয়ে সহজ উপায় হলো OpenAI-এর Privacy Portal ব্যবহার করা। privacy.openai.com-এ গিয়ে আপনি ব্যক্তিগত তথ্য ম্যানেজ করতে, ডাউনলোড করতে এবং মুছে ফেলতে পারবেন।
Privacy Portal-এ নিচে অপশনগুলো পাবেন –
এই সুবিধা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে এবং ফ্রি ব্যবহারকারী থেকে ChatGPT Plus সাবস্ক্রাইবার – সবাই এটি ব্যবহার করতে পারবেন।
যদি ChatGPT একেবারেই ব্যবহার না করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে অ্যাকাউন্ট ডিলিট করার আগে কিছু কাজ করে নিন।
ডেটা ব্যাকআপ নিন: অ্যাকাউন্ট ডিলিট করার আগে গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথন বা ফাইল এক্সপোর্ট করে রাখুন, কারণ একবার ডিলিট হলে সব তথ্য চিরতরে চলে যাবে।
অ্যাকাউন্ট ডিলিট করুন: Settings-এ গিয়ে Delete Account অপশনে ক্লিক করুন। মোবাইল অ্যাপে প্রোফাইল আইকনে ট্যাপ করে Account Deletion অপশন খুঁজে নিন।
ChatGPT ব্যবহার করা যতটা সহজ, নিজের তথ্য সুরক্ষিত রাখাটাও ততটাই জরুরি। Privacy Portal নিয়মিত চেক করুন এবং প্রয়োজনে তথ্য মুছে রাখুন। ডিজিটাল দুনিয়ায় নিজের প্রাইভেসি রক্ষা করার দায়িত্ব অনেকটাই আমাদের নিজেদের হাতে।