আপনি কি ChatGPT ব্যবহার করেন? AI থেকে কীভাবে ডিলিট করবেন আপনার সমস্ত ব্যক্তিগত ডেটা

আজকাল আমরা ChatGPT-তে কথা বলতে বলতে অনেক সময় নিজেদের অজান্তেই ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার করে ফেলি – ইমেইল, ঠিকানা, ব্যক্তিগত সমস্যা বা আরও অনেক কিছু। কিন্তু এই তথ্যগুলো ChatGPT-র সার্ভারে জমা থাকে এবং AI মডেল ট্রেনিংয়েও ব্যবহার হতে পারে। তাই নিজের প্রাইভেসি রক্ষা করতে চাইলে এই তথ্যগুলো মুছে ফেলা জরুরি। চলুন সহজ ভাষায় জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ChatGPT থেকে আপনার ব্যক্তিগত তথ্য মুছে ফেলবেন।

কেন তথ্য মুছে ফেলা দরকার?

ChatGPT-তে আপনি যা টাইপ করেন, সব কিছুই OpenAI-এর সার্ভারে সংরক্ষিত হয়। আপনি যদি নিজে না মোছেন, তাহলে OpenAI সেই তথ্য ধরে রাখার অধিকার রাখে এবং AI মডেল উন্নত করতে ব্যবহার করতে পারে। এমনকি নভেম্বর 2025-এ OpenAI-এর প্রথম সিকিউরিটি লঙ্ঘনের ঘটনাও ঘটেছে, তাই তথ্য সুরক্ষিত রাখা এখন আরও বেশি জরুরি।

ChatGPT Memory বন্ধ করুন

ChatGPT-র একটি Memory ফিচার রয়েছে যা আপনার কথোপকথন থেকে তথ্য মনে রেখে রাখে। এই মেমোরি সিস্টেম দুটি স্তরে কাজ করে – ‘Saved Memories’ যেখানে নির্দিষ্ট তথ্য সংরক্ষিত হয়, এবং ‘Chat History Memory’ যা আগের কথোপকথন থেকে প্রসঙ্গ টেনে আনে।

আরও পড়ুন: মাত্র 99 টাকায় আনলিমিটেড ইন্টারনেট দিচ্ছে Vodafone Idea এর প্ল্যান, Jio-Airtel এর হাওয়া টাইট

ডেস্কটপে মেমোরি বন্ধ করতে:

স্টেপ 1: ChatGPT খুলুন এবং উপরের ডানদিকে প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
স্টেপ 2: Settings-এ যান।
স্টেপ 3: Personalization অপশনে ক্লিক করুন।
স্টেপ 4: Memory টগলটি বন্ধ করে দিন।

মোবাইল অ্যাপে মেমোরি বন্ধ করতে:

স্টেপ 1: ChatGPT অ্যাপ খুলুন।
স্টেপ 2: মেনু আইকনে ট্যাপ করুন এবং প্রোফাইল নামে ট্যাপ করুন।
স্টেপ 3: Personalization-এ যান।
স্টেপ 4: “Learn From Your Chats” অপশনটি বন্ধ করে দিন।

AI ট্রেনিং থেকে আপনার তথ্য সরিয়ে দিন

ChatGPT ডিফল্টভাবে আপনার কথোপকথন AI ট্রেনিংয়ে ব্যবহার করে। এটি বন্ধ করতে –

স্টেপ 1: প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
স্টেপ 2: Settings-এ গিয়ে Data Controls-এ যান।
স্টেপ 3: “Improve the model for everyone” টগলটি বন্ধ করুন – OpenAI জানিয়েছে এই পরিবর্তন সঙ্গে সঙ্গেই কার্যকর হয়।

Privacy Portal থেকে সব তথ্য মুছে ফেলুন

সবচেয়ে সহজ উপায় হলো OpenAI-এর Privacy Portal ব্যবহার করা। privacy.openai.com-এ গিয়ে আপনি ব্যক্তিগত তথ্য ম্যানেজ করতে, ডাউনলোড করতে এবং মুছে ফেলতে পারবেন।

Privacy Portal-এ নিচে অপশনগুলো পাবেন –

• Download my data – আপনার সব তথ্য ডাউনলোড করুন
• Do not train on my content – AI ট্রেনিংয়ে ব্যবহার বন্ধ করুন
• Delete my ChatGPT – পুরো অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলুন
• Delete my GPTs – আপনার তৈরি GPT মুছুন
• Remove personal data from ChatGPT responses – ChatGPT-র উত্তর থেকে আপনার তথ্য সরান

এই সুবিধা সম্পূর্ণ বিনামূল্যে এবং ফ্রি ব্যবহারকারী থেকে ChatGPT Plus সাবস্ক্রাইবার – সবাই এটি ব্যবহার করতে পারবেন।

ChatGPT পুরো অ্যাকাউন্ট ডিলিট করতে চাইলে

যদি ChatGPT একেবারেই ব্যবহার না করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে অ্যাকাউন্ট ডিলিট করার আগে কিছু কাজ করে নিন।

ডেটা ব্যাকআপ নিন: অ্যাকাউন্ট ডিলিট করার আগে গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথন বা ফাইল এক্সপোর্ট করে রাখুন, কারণ একবার ডিলিট হলে সব তথ্য চিরতরে চলে যাবে।

অ্যাকাউন্ট ডিলিট করুন: Settings-এ গিয়ে Delete Account অপশনে ক্লিক করুন। মোবাইল অ্যাপে প্রোফাইল আইকনে ট্যাপ করে Account Deletion অপশন খুঁজে নিন।

আরও পড়ুন: ভারতে Telegram অ্যাপ ব্লক করা সিদ্ধান্ত নিয়ে সংস্থার CEO ক্ষুব্ধ, জানিয়েছে লিক শুধু অন্য় অ্যাপে সরানো হয়েছে

ChatGPT ব্যবহার করা যতটা সহজ, নিজের তথ্য সুরক্ষিত রাখাটাও ততটাই জরুরি। Privacy Portal নিয়মিত চেক করুন এবং প্রয়োজনে তথ্য মুছে রাখুন। ডিজিটাল দুনিয়ায় নিজের প্রাইভেসি রক্ষা করার দায়িত্ব অনেকটাই আমাদের নিজেদের হাতে।